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Die ungeschminkte Wahrheit über Kakao, die dir kaum jemand sagt
1. 90 % der sogenannten „Kakaozeremonien“ sind energetisch wirkungslos. Viele „Zeremonien“ sind eigentlich nur Wohlfühl-Sessions mit...
Verena Bußjäger
10. Feb.2 Min. Lesezeit


Kakao ist kein Superfood-Trend, sondern eine uralte Medizin
Kakao ist gerade überall. Jeder rührt sich eine Tasse an, postet es auf Instagram und nennt es „Zeremonie“. Aber Hand aufs Herz: Fühlt...
Verena Bußjäger
5. Feb.2 Min. Lesezeit


Kakaozeremonien meistern: Wie du tiefe, transformierende Räume hältst
Stell dir vor, du könntest eine Kakaozeremonie leiten, die nicht nur eine "schöne" oder "nette" Erfahrung ist, sondern echte...
Verena Bußjäger
3. Feb.3 Min. Lesezeit


Gesundes Essen ohne Gelüste: Wie du deinen Körper wirklich nährst
Stell dir vor, du könntest essen, was dich wirklich nährt ohne Gelüste, ohne Verzicht, ohne inneren Kampf. Ein Leben, in dem Essen leicht...
Verena Bußjäger
8. Jan.3 Min. Lesezeit
Benefits einer starken Voice Yoga-Routine - Praxiszeit und Anzahl der Übungstage
Hast du dich jemals gefragt, wie du deine Stimme stärken und verbessern kannst? Eine Möglichkeit, dies zu erreichen, ist durch eine...
Verena Bußjäger
20. Juni 20234 Min. Lesezeit


Körper & Emotionen: Der Einfluss von unseren Emotionen auf den Körper
Emotionen sind ein integraler Bestandteil der menschlichen Erfahrung und formen unsere Wahrnehmungen, Handlungen und unser allgemeines...
Verena Bußjäger
17. Mai 20236 Min. Lesezeit


Kundalini Yoga's geheime Waffe für Energieheilung & stimmliche Aktivierung
Entdecke, wie das Sitzen auf deinen Fersen während Sat Kriya deine Energiezentren aktivieren, eine gute Haltung fördern und deine Stimme...
Verena Bußjäger
7. Mai 20232 Min. Lesezeit


Wie das Kali Mudra Deine Stimme und Energie stärken kann
Entfalte die Kraft Deiner Stimme Als Therapeut, Heiler oder Yogalehrer verstehst Du die Bedeutung der Nutzung der natürlichen Energie des...
Verena Bußjäger
30. Apr. 20233 Min. Lesezeit


Golden Milk-Starter
Im Ayurveda wird klassischerweise auf tierische Produkte als Nahrungsmittel verzichtet. Es gibt ein paar wenige Ausnahmen, die als...
Verena Bußjäger
14. Okt. 20212 Min. Lesezeit


Ayurvedische Linsensuppe: Masur Dal
Aufgrund des hohen Eiweißgehaltes und der verdauungsfördernden Gewürze ist das indische Gericht Dal es ein sehr gesundes und...
Verena Bußjäger
14. Okt. 20211 Min. Lesezeit


Ayurvedischer Gewürz-Tee: Chai
Chai Mata Kali.... Ayurvedis (an Ayurveda Interessierte und Praktizierende) beschäftigen sich vorrangig mit folgenden Dingen:...
Verena Bußjäger
14. Okt. 20211 Min. Lesezeit


Ayurvedischer Frühstücksbrei: Bratapfel Porridge
Müsli mit Obst und Joghurt war gestern. Ayurveda empfiehlt, Obst immer alleine zu essen, da sich in Kombination mit anderen Lebensmitteln...
Verena Bußjäger
14. Okt. 20211 Min. Lesezeit


So wird deine Plastikmatte zu Gold
Erst kürzlich wurde ich von meinem Kunden, einem Seminaranbieter, gebeten, keine Mantren mehr zu singen, denn er hatte eine Beschwerde...
Verena Bußjäger
23. Sept. 20212 Min. Lesezeit
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